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以前的我一直瘦瘦扁扁的
努力訓練了好幾年
才慢慢雕刻累積出身上的線條
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以前的我一直瘦瘦扁扁的
努力訓練了好幾年
才慢慢雕刻累積出身上的線條

沒有懶人法、沒有速成法🙅🏻‍♀️
而是靠每一個平凡的訓練日常,經過時間的累積帶來改變

也許是三個月也或許是半年一年甚至三年五年
做對的事,然後堅持做下去。

🔥🔥🔥


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大家好,我是安安Ann 目前是一名私人健身教練 這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享 讓我們一起成為更好的人
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