以前的我一直瘦瘦扁扁的努力訓練了好幾年才慢慢雕刻累積出身上的線條沒有懶人法、沒有速成法🙅🏻♀️而是靠每一個平凡的訓練日常,經過時間的累積帶來改變也許是三個月也或許是半年一年甚至三年五年做對的事,然後堅持做下去。🔥🔥🔥 Tags: 6 comments 234 likes 0 shares Share this: 健身女孩安安 About author not provided 大家好,我是安安Ann 目前是一名私人健身教練 這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享 讓我們一起成為更好的人 24102 followers 21514 likes "https://www.instagram.com/annie19930/" View all posts